lunes, 22 de junio de 2009

QH 09: Objetivo cumplido!



Felices, exhultantes de felicidad mejor dicho, 

así nos sentiamos todos los componentes de esta pequeña gran aventura que ha sido la Quebrantahuesos 2009.


Lo que empezó como loca una propuesta del Miguel 

(el Polvorilla, quien si no...) ha acabado siendo una de las experiencias ciclísticas más emocionates que hemos podido vivir nunca.


El reto eran los 205 km, pero independientemente de completar los km, el

reto personal de cada uno de nosotros era algo muy particular: las lesiones,

la falta de tiempo de entreno y las dudas sobre la capacidad física han

marcado el trascurso de estos últimos meses.


Finalmente el pasado viernes 19 de Junio los Mortirolos desembarcábamos en

Sabiñánigo ( también conocido como "Sabigáñigo").


Un primera avanzadilla compuesta por el Joselillo (AloValentino) y el Miguel

(elKaskas) salieron por la mañana para  ir reservando sitio, para poder aparcar los

vehículos e ir informándonos de cómo iba la cosa (con cada llamada que nos

hacían nos daban más envídia y nos ponían más nerviosos....)


Ya por la tarde, el resto de la expedición saliamos a las 16:30 rumbo a las

montañas de Aragón. Risas, música y la sorpresa de ver la nevera llena con

la cena de la noche y un suculento pastel de chocolate que disfrutamos gustosamente durante la ruta (qué grande es la familia Ortega, gracias en nombre de todos!!!), 

nos hizo pasar los kilómetros más amenos. 







A las 20:30 por fin el team Morirolo está reunido, visita acelerada a la “expo” para recoger los

dorsales  y a cenar que mañana es el día D y toca madrugar!!!



6:00 h. del 20 de Junio, el gran día.

Suenan los móbiles a modo de despertador, extrañas musiquillas interrumpen

nuestro sueño, entre bostezos torpemente empezamos a prepararnos para la

batalla del día la QH 09!



Sobre las 7:00 estamos todos listos, almorzados y vestidos con nuestros

flamantes mallots conmemorativos para dirigirnos hacia la línea de salida.

Nuestras caras lo dicen todo, hay mucha tensión y nervios acumulados,

tenemos ganas de que empiece la aventura!


Como es nuestra primera QH, nuestro lugar de salida son las últimas filas,

nos colocamos, disparamos las últimas fotos y comprobamos que realmente por

delante nuestro hay más de siete mil personas, unas últimas miradas

complices entre nosotros, nos deseamos lo mejor, nos animamos y... 

SALIDA!!!









Empezamos a rodar por la larga recta de salida, lentamente hasta salir a la

carretera principal en dónde cada componente de los Mortirolos inicia su

reto/aventura personal, por delante nos quedan 4 puertos de montaña (dos del

Tour) y más de 200 km...


Respecto a mi reto personal lo que más me ha impresionado ha sido:


• La sensación de rodar en grupo y “volar” en los llanos.


• La épica de subir al Somport, en teoría era el puerto más suave, pero la

niebla y el frío al coronar hizo que durante una hora la climatología nos

mostrara su cara más dura... qué frio bajando!!!


•El mítico Marie Blanque (también concido como “Marineland”...) la verdad es

que es un puerto duro y particular, la vegetación y el desnivel de sus

rampas  son espectaculares...


• Portalet, qué decir, a mi personalmente me parece imposible revivir de nuevo

las sensaciones que me ha trasmitido el Portalet... coronarlo ha sido lo más

GRANDE que he hecho encima de una bici. Aún me emociono al recordarlo

escribiendo estas líneas, creo que todos los Mortirolos lo hemos vivido intensamente.


• La Hoz de Jaca, el Miguel (kakas)  dice que se le atragantó, no me extraña

al ritmo que llevaba es más que normal. Es un puerto bonito, corto y largo a

la vez, los últimos 500 m. parece que no se acaben nunca!


•El PUBLICO, impresionante, excepcional, apasionado, entendido.... todos los

adjetivos que pueda decir creo que se quedan cortos. Nunca me imaginé que un

“aupa” pudiera dar tanta energía, ni barritas ni leches, dame un puñado de

vascos animando y veras como lo subo todo!!!!


Ya en la meta, el reencuentro de los Mortirolos lo vivimos intensamente, todos teníamos historias que explicar y todos teníamos una sonrisa de oreja a oreja, lo habíamos conseguido, estabamos enteros y habíamos conseguido finalizar una de las marchas cicloturistica más emblemáticas de Europa.





Ahora era el momento de disfrutar, cervezas fresquitas una ducha reparadora y una suculenta cena en el asador de turno fueron nuestras pequeñas recompensas al esfuerzo realizado, ah! y alguna copa cayó también durante la noche de Sabiñánigo!!! Estabamos cansados y felices pero casi no queríamos que acabara ese día tan perfecto que acababamos de vivir!




Al día siguiente un buen almuerzo, un poco más de batallitas sobre la QH  y nos despedimos de Sabiñánigo, realemente algo me dice que volveremos de nuevo...


Por último deciros que ha sido todo un placer compartir con vosotros estos meses de entreno, ilusión y ciclismo!!!


"AloValentino"


el "Kakas"


"el Grasas"


"Polvorilla"



"Torni"



"Sobakas"


Enhorabuena a todos, sois unos cracks!

Grasas, A loValentino, Torni, Kakas y Povorilla!!!



 

jueves, 18 de junio de 2009

La última antes de...

Ya está, ya la tenemos aquí!!!

Mañana por la mañana los Mortirolos afrontamos el reto más importante de la temporada, la mítica Quebrantahuesos; los nervios de última hora se notan y las ganas también, yo estoy deseando llegar ya a Sabiñánigo!!!


Ayer tarde fue la última "rodada" antes de la gran cita... un poco de chequeo de que todo está bien.  Hoy toca descansar para tener las "patas" fresquitas para mañana...


Nenes os deseo lo mejor y sobretodo que disfrutemos dando pedales!!!!

Aupa Mortirolos!!!!

martes, 16 de junio de 2009

Se confirma: "no estamos tan mal"

Uno de cada un doctor confirman eso: 
que no, que no estamos tan mal...


Hoy el doctor Murillo (el Serita vamos!) ha tenido a bien realizarme una prueba de esfuerzo, una prueba que revela datos interesantes y necesarios para controlar la progresión física.


La verdad es que los resultados han sido mejores de lo que me esperaba, 
una potencia más que aceptable, umbral muy correcto y una grasa corporal del 14% así que en líneas generales puedo decir que estoy sanote, así que no tengo excusa para no acabar la QH, físico haberlo haylo!


La prueba en sí dura poco más de 10 minutillos y el doctor Murillo es todo un profesional, aunque la sensación de conejillo de indias es considerable; lleno de parches y con un tubo a modo de respirador las sensaciones que tienes son extrañas pero bueno, el tema es dar pedales no? pues de eso sabemos un rato!!!

Lo mejor? 
La comida que nos hemos pegado después de la prueba!!!

GRACIAS DOCTOR MURILLO!!!


domingo, 14 de junio de 2009

De looocos!!!



Así fue... la de ayer fue una salida de locos!!!

Y eso que la cosa empezó tranquila: 7:30 en casa del Polvorilla, buena musiquilla en el coche y para Granollers...

Una vez allá mis temores sobre la salida se confirman, de nuevo toca Montseny, de nuevo me toca con los "lechones" del viernes pasado... y de NUEVO tienen ganas de hacer la "ultima con calidad" ayyyyy


La ruta la iniciamos desde Grano dirección La Roca para subir Parpers (ese puerto tan querido por mi...), DosRius y luego Llinars (con por enmedio su correspondiente puerto, aquí encontramos los primero lombrices), vamos a buen ritmo...



Y parece que el sol no nos va acastigar en exceso... 




Bueno el siguiente paso es ir dirección Palautordera para subir dirección Collfornic, en donde a medio camino encontramos lombrices de todo tipo, saludos de rigor y seguimos...




A medio camino del puerto giramos a la derecha para seguir por el MORTIROLO dirección las Costas (uhmm esto me suena...) Seguimos con ganas y a buen ritmo, el Polvorilla y el Kakas van comentando cómo van de "pulso" y dando arreones de los suyos... ayyy 



Llegamos a las Costas y la cosa no cambia seguimos “dándole”, rampas del 14% y buen ritmo... ufff estos dos me quieren matar, por fin coronamos y comentamos la jugada ahora toca bajar hacia Santa Fe (dejamos de lado la carretera que sube al Turó, menos mal...) 




Parada de rigor para llenar bidones con agua fresquita y seguimos dirección Viladrau, bajada vertiginosa (no hay descanso ni subiendo ni bajando XDDD) 






Pasado Viladrau, nos coge un ataque de hambre, decidimos hacer un alto breve para un bocata rápido (ritmo de pros pero con paradas pajareras, esta es la filosofia de los Mortirolos...)


Bueno, ya lo hemos conseguido, ya vamos tarde sobre la previsión horaria establecida, ahora tocar correr (aún más???) tiramos dirección Seva, Hostalets y ahora subimos hacia Sant Feliu, he dicho subimos? más bien volamos hacia Sant Feliu, un ritmo de locos de 24-25 me deja alucinado y no puedo más que ver como me dejan de rueda los bichos...


Eh! yo subo a 20, no voy parado... a estos se les han cruzado los cables!


Ya en Sant Feliu, nos juntamos de nuevo, 

el comentario del Polvorilla lo dice todo 

“impresionante a 60 km/h y dándonos palos...” 

yo sólo digo una cosa; “de locos!!!”


Ahora ya nos dejamos caer hacia Granollers unos y Mollet el otro...


Salida de “calidad” de:

unos 150 km + unas 5 h. + 2.800m acumulado + 27,9 de media



La verdad es que hay físico para la Quebranta...


viernes, 12 de junio de 2009

Vaya par de lechones!!!

"Hoy toca salida de calidad" 
esta ha sido la frase de recibimiento de este par de lechones...
de nada ha servido mis referencias a la salida de ayer, 
hoy los niños venían fresquitos y con ganas de fiesta... grrr! 

La ruta en cuestión ha transcurrido por las carreteras de Collserola, hemos subido por la carreter a de Molins a Vallvidrera  "disfrutando" (a iniciativa del Polvorilla) de la ascensión al Tibidabo por su lado menos amable... 


La foto que ilustra este post es de la parada que hemos hecho en el mismo Tibidabo para pillar algo de "azuquita" para el cuerpo... (no os perdais la cara del Kakas!!!)

Luego hemos tirado dirección Cerdanyola para subir por el cementerio y su correspondiente puertecillo... según ellos a "ritmo Quebranta" 
(me reservo lo que pienso sobre su supuesto "ritmo Quebranta...)

Ya de vuelta a Sant Cugat, sesión de estiramientos y refrigerio en mi casa...
Apa, y con esto hemos "echado" la tarde...

Este domingo más y mejor... se comenta algo sobre el Turó uhm...

jueves, 11 de junio de 2009

Rondando al atardecer


Sin lugar a dudas son un placer infinito estos días de Junio, largos y calurosos, 
permiten disfrutar de la bici despues del trabajo.... 
qué bueno es ver como se pone sol!! 
Ayer me encontré a un lombriz con acento ruso que, como no podía ser de otra forma, 
viendo las patas del bicho y el acento, me hizo morder el polvo... ahisssss!!!!! 
Eh! pero que no estamos tan mal!!! 



pd: Nenes ya la tenemos encima!!! 

sábado, 6 de junio de 2009

Tocando el cielo!

Sin duda el titular de este post resume la jornada de hoy;
hemos coronado el Turó de l´Home. 
Fita básica de todo aficionado al ciclismo que se precie... 

Pero bueno vamos a la crónica que es lo que toca:

Viernes, 21:34h. (llamada al polvorilla)
Sobakas - nene que hacemos mañana?
Polvorilla - pues... hombre yo quería subir al Turó pasando por Collfornic
S- glups! ok... hora?
P- 7:00 en Lliçà
S - Vale, fins demà!

Sábado, 7:00h 
Bueno pues la cosa empieza rara porque en teoria todo el Mortirolos Team tenía que asistir a la cita pero la realidad fue otra; bajas del Grasas, AloValentino, Kkas (de él no lo esperaba) y Torni. Total sólo los machotes estamos allá, osease: Sobakas y Polvorilla (los brothers...)

Buenooo iniciamos la ruta dirección Sant Feliu de Codines, giramos hacia Sant Miquel del Fai, un cielo amenazador nos hace sufrir un poco, pero nos tranquiliza ver que la zona del Montseny está despejada. Ahora ya vamos dirección Centelles (esta carretera es una gozada...) hasta encontrarnos la autovía de l´Ametlla en dónde cogemos dirección Seva.

La cosa pinta bien, vamos a buen ritmo y el sol asoma tímidamente. Moral a tope!  Ya en Seva giramos para afrotar el primer reto "serio" de la jornada el alto del Collfornic, subimos fuertecillo  y damos alcance a una grupeta de "lombrices"(dícese de pobres ciclistas que purulan tranquilamente por las carreteras y nos sirven de cebo, proporcionándonos infinito placer al superarlos) uno de ellos se une a la fiesta final, el Polvorilla (un clásico en estos menesteres) a ritmo de 18-19 km/h le da charla a pobrecillo que apenas puede comentar algo...

Coronamos e iniciamos el descenso hasta un desvío a la izquierda, arrancamos de nuevo el ascenso a un tramo denominado... MORTIROLO! que nos llevará a las temidas Costas del Montseny. Este tramo es una gozada bonito y solitario. Eso sí sube! 


Bueno, ahora la cosa si es sería: estamos en el inicio de las "RAMPAS".Subir por las Costas significa ponerlo toooodo y para arriba, nada de contemplaciones, curva tras curva la cosa se pone duuura. El Polvorilla me comenta que lo duro son las 4 últimas paellas, las hacemos y realmente estoy de acuerdo: son la bomba!!! llegamos al Mirador, fotos de rigor y... nos quedan por delante los 6 míticos km de subida al Turó.

La carretera "rota" literalmente nos recibe y nos recuerda que estamos por encima de los 1.500m. y la nieve en invierno hace estragos, bueno qué decir... rampas y más rampas, descasillo? uno o ninguno, según las fuerzas... el polvorilla sube con 5 pulsaciones de margen, yo? voy sin pulsómetro! mejor así para evitar sustos innecesarios jejeje.
La verdad es que el paisaje es alucinante, el cielo azul es perfecto y nos azota una suave brisa fresca, pena de los % en las rampas, Diooss qué durooo! ya queda menos... giro a la derecha y la tenemos en frente: la torre de comunicaciones delante nuestro.
Objetivo conseguido! CORONAMOS el TURÓ!!!!


Felicidad absoluta. Nos sentamos y disfrutamos de las vistas. Qué grande!!

Ahora ya iniciamos la vuelta, bajamos hacia Sant Celoni (grrr qué frío tenía que haber cogido el chaleco!)  hasta la ya, menos tranquila carretera, que nos llevará a Granollers. 
Ahí me despido del Polvorilla ya que el coche lo tengo en Lliçà.

Ufff qué pedazo de salida!!!!

Los datos de la rutica han sido:
6:07 h. - 150 km -  3.250 m. de desnivel acumulado!